酸胀的痛苦和潜藏的增长。

龙也一边吭哧吭哧地做着，一边内心哀嚎：“老爷子以前肯定是开打铁铺的，这器械分量太实在了……”

晚餐饭后，要进行挥刀素振： 这是龙也最先接触的，也是最枯燥的剑术基础。

手持沉重无比的木刀，成千上万次地重复劈、砍、挥、刺的基本动作。目的是让正确的发力方式成为肌肉记忆，让手臂、手腕、乃至全身都与“刀”融为一体。

一开始，他的手臂肿胀不堪，连饭碗都端不稳。

桑岛会亲自矫正他的每一个细微角度：“手腕下沉！腰腹发力！刀不是你手臂的延伸，是你意志的延伸！呼吸呢？配合动作的呼吸忘了吗？！”

所有这些训练，桑岛慈悟郎都反复强调一个核心——强健的体魄是承载一切的根本。

“呼吸法，是榨取人体潜能，超越极限的技术。”

某次训练间隙，桑岛难得地多解释了几句，“没有足够强大的身体容器，强行运转呼吸法，下场只有一个......”

他顿了顿，目光森然，“血管崩裂，心肺衰竭，如同一个被吹爆的气囊。你想变成那样吗，小子？”

龙也想象了一下那可怕的场景，打了个寒颤，把头摇得像拨浪鼓。

他终于明白，这些看似简单重复、折磨人的基础训练，究竟是为了什么。它们是在为他打造一个能够承受未来那股名为“雷之呼吸”的狂暴力量的坚实躯壳。

日子就这么一天天过去。

看着在夕阳下依然咬着牙，一丝不苟地进行着素震练习的龙也，桑岛慈悟郎背着手，眼中闪过一丝极难察觉的欣慰。

‘这小子……’

桑岛心中暗叹，‘老夫本以为对他天赋异禀的身体承受能力已经有了最高的预估，但这一个月的进步，依然远远超出了老夫的准备。’

‘寻常预备剑士需要至少半年才能勉强达成的体能基础和剑术雏形，他竟只用了一个月就追赶上来，甚至在某些方面犹有超越。这份根骨，这份韧性……见所未见，闻所未闻。’

然而，他脸上依旧是一片古井无波。

‘不能告诉他，璞玉需细琢，天才易折。一点赞誉都可能让他生出骄矜之心，那便是害了他。’

于是，他开口依旧是严厉的鞭策：“龙也！手腕又松了！再加五百次！”

桑岛慈悟郎满意的听到了自己徒弟的哀嚎。

……

当龙也的基础体能和素震达到一定标准后，桑岛开始系统地传授他剑术。