。你要是受不了，趁早说话。”

林啸脱掉上衣，露出精悍的肌肉。

“来。”

只有一个字。

赵师傅也不废话。

“啪！”

第一下藤条抽在林啸的后背上。

一道红印瞬间浮现。

紧接着，如同雨点般的抽打声在训练场里响起。

“啪啪啪啪！”

这种排打，讲究的是震荡。

藤条打的是皮，接着换木棍打肉，最后换铁砂袋打骨。

每一层都要打透。

大卫在旁边看得脸都绿了。

“这是虐待！这是疯了！肌肉会坏死的！”

他想冲上去阻止，被老马死死拉住。

“别动！这是咱们的传统！林啸心里有数！”

林啸咬着牙，一声不吭。

疼。

钻心的疼。

皮肤像是被火烧一样，肌肉纤维在震荡中哀鸣。

但在这极致的痛苦中，他脑海里的系统正在疯狂刷屏。

【遭受高强度排打训练。】

【痛觉屏蔽：30%……40%……】

【检测到软组织受损……“恢复光环”全功率启动。】

【正在重组皮下纤维结构……】

如果没有系统，这种练法三天就得进医院。

但林啸有【恢复光环】（三倍愈合速度）。

白天被打得皮开肉绽，晚上睡一觉，第二天只剩下淡淡的淤青，里面的肌肉反而变得更加致密。

随着训练强度的升级。

赵师傅手里的工具从藤条换成了实心枣木棍。

“砰！”

一棍子闷在腹肌上。

林啸闷哼一声，身体晃都没晃。

【腹部抗击打经验+10。】

【皮肤韧性+1。】

“砰！”

一棍子砸在大腿外侧。

【腿部抗击打经验+10。】

【骨骼密度+1。】

这一练，就是整整两周。

林啸就像是一块生铁，被赵师傅这把大锤，在系统的火炉里反复锻造。

直到第十五天。

赵师傅拿着一根手臂粗的木棍，用尽全力，狠狠砸在林啸绷紧的背阔肌上。

“咔嚓！”

木棍断了。

林啸背上只留下了一道白印，转瞬即逝。

赵师傅丢掉半截棍子，像看怪物一样看着林啸。

“成了……我练了一辈子，也没见过这么快成型的。你这身皮肉，现在跟牛皮差不多了。”

视网膜正中央，金光爆闪。

【恭喜宿主，通过地狱级排打试炼。】

【获得被动技能：金钟罩（铁布衫）Lv1。】

【效果：】

物理减伤：全身皮肉韧性大幅提升，对钝击（拳脚）伤害豁免20%。

痛觉迟钝：不易被打断动作，霸体判定增强。

铁骨：