条，“一个结。”

“徐薇薇的死，就是突然中断？”

“对。”老钱点头，“她在最强烈的情绪峰值上突然死亡，那个念就被卡住了，成了死结。而这个死结，又和她房间里积累了几个月的负面场产生了共振，所以浓度才会那么高。”

他又在纸上画了几个小圆圈，围绕在那个打结的线条周围：“这些是攻击者的念。虽然零散，但数量多，方向一致，汇聚在一起，就成了推动那个死结不断放大的力量。”

陈默看着那张简笔画，忽然明白了昨晚那种流动的感觉，那些墙壁上的字迹不是在随机飘动，而是在围绕着某个中心旋转。

“那个中心是什么？”

“可能是她死亡的位置，也可能是她最在意的东西，比如那个失踪的相框。”

房间里安静了下来。

“好了，理论讲太多没用。”老钱收起纸笔，“现在教你实操，第一课锚定。”

他让陈默坐直，闭上眼睛。

“呼吸法你会了，但光是调节呼吸不够。你需要一个锚，在信息流冲击你的时候，能把你拉回来的东西。”

“什么是锚？”

“可以是你最深刻的记忆，可以是你最在乎的人，也可以是一个具体的物件。但必须是你自己选的，真实存在的，对你有强烈情感联系的东西。现在，想一想你有什么东西，或者什么人，是你无论如何都不想失去的？”

陈默闭上眼睛。

脑子里第一个浮现的，是爷爷。

小时候发烧，爷爷整夜守在他床边，用粗糙的手掌摸他额头的感觉。那种触感，那种温度，那种有人在乎你的确定性。

然后是一样东西，爷爷留给他的那个老式罗盘。黄铜的，边缘已经磨得光滑，玻璃罩上有道细细的裂纹。爷爷说那是陈家祖上传下来的，不值钱，但指路很准。

“想到了吗？”

“嗯。”陈默睁开眼。

“好，现在把那个记忆或者物件，在脑子里具象化。越清晰越好。想象它的细节，它的质感，它带给你的感觉。”老钱的声音放得很缓，“然后，把它固定在你的意识深处。就像在狂风大浪的海上，往海底扔下一个沉重的锚。”

陈默闭上眼睛，努力想象。

爷爷手掌的触感。罗盘黄铜的冰凉。玻璃罩上那道裂纹的角度。还有爷爷常说的一句话：“路要一步步走，别急。”

这些细节一点点浮现，然后慢慢沉下去，沉到意识的最深