习成绩的提升，宋西更希望妹妹有一个健康的体魄，能保护自己的能力。

第二天，一大早。

宋西定的七点钟的闹钟响了。

她睁开眼，拍了拍身边熟睡的小人。

“起床了，跟姐姐去跑步。”

宋南迷迷糊糊的睁开眼睛，耳边仿佛听到了什么噩耗般，在床上打了个滚，哀嚎道：“为什么，上天要对我这么残忍啊！”

宋西走到窗户边，将窗帘拉开。外面的天光已然大亮，光线全部涌入了屋子。

知道睡懒觉无望的宋南眼睛半闭半睁的从床上爬起来，刷牙洗漱。

正好，新买的运动鞋也派上了用场。

下楼前，宋西将那瓶身体改造液的盖子掀开，递给她妹，说：“喝了吧。”

宋南什么也不问，接过去，先咕咚咕咚的喝下去。

喝完了，擦了擦嘴，才问：“姐姐，这是什么呀？”

宋西说：“保健品，味道怎么样？”

宋南砸巴了下嘴，“不难喝。”

也就是能喝但不好喝。

“不难喝就行，走吧。”

屋外的阳光还不太晒，养老院又位于青山的山脚下，这会儿的气温出去跑步舒适宜人，又能暴汗。

跑步前，宋西带着她妹，先活动关节热身。

“今天只跑两公里，有没有信心？”宋西问。

宋南对两公里这个数字还没有概念，但是被姐姐这么问，那当然是回答：“有！”

两个人从家里出发，跑起来时，风拂过脸上，带着路边青草的自然香气，很舒服。

没一会儿，空气里就是夯吃夯吃的出气声。

才开始几百米，宋南稚嫩的脸上就露出了痛苦面具，“姐姐，我能不能不跑了？”

跑起来时，她身上的肉，尤其是肚子上的肉跟着一颤一颤的，格外难受，脚步也越来越沉重。

宋西开始撒鸡汤：“坚持就是胜利！你看，姐姐都还在坚持。”

“好吧。”宋南只能强迫自己振作起来。

从小到大都是这样，宋西作为姐姐，好像对宋南有一种命运般的指引感。

宋南有什么挑食不爱吃的菜，妈妈就会说你看姐姐都吃，你问姐姐好不好吃。宋南就听话的问她姐，她姐说好吃，她也就乖乖的吃起来。

跑步这事，也是这样。

如果只有宋南一个人，不跑就不跑