，今天练得如何？”

“帮我倒杯水。”

胡八一瘫在椅子上，双腿叉开，一脸生无可恋。

“给。”

王胖子递过水杯：“怎么累成这样？”

“扎了半天马步，差点要命。”

“马步？不是去练功吗？”

“桩功是基本功，陆景让我从马步开始。”

胡八一今天一半时间练马步，一半练太极。

太极讲究意境，但要从招式入手，逐步领悟真谛。

“马步谁不会啊，用得着练半天？”

王胖子不以为然，“他该不会藏私吧？”

“别瞎说。”

胡八一瞪他一眼，“听陆景讲解才知道，马步大有学问。”

“什么学问？说来听听。”

“关键在于‘马’字，要站出马的神韵。”

“啥？”

王胖子一脸茫然。

“骑马时身体要随马起伏，马步也要有这种起伏感。”

“可这是平地站着啊。”