虚拟面板弹出提示，江书愿却丝毫没有停下的意思。

昨晚怪物的嘶吼声仿佛还在耳边回响，那种被绝对力量压制的无力感，是她作为特种兵从未有过的体验。

她猛地咬紧牙关，手臂突然爆发出一股更强的力量，金属杆被稳稳推起，速度甚至比之前更快了几分。

又坚持了半小时，史密斯架的训练时长刚好达到2小时。

“滴——完成史密斯架训练，力量数值+0.5，当前力量：94.5，疲劳值75，健康值78。”

系统提示音响起的瞬间，江书愿缓缓放下金属杆，手臂的酸胀感几乎让她抬不起手。

她弯腰撑着膝盖，大口大口地喘着气，汗水顺着下颌线滴落，浸湿了胸前的衣物。

但看着面板上上涨的力量值，她的嘴角还是勾起一抹疲惫却满足的笑。

“不错，继续。”