度，若是全速修炼吐纳法，半年时间便能达到大成。

见进度差不多可以应付老道，林晨长长的舒了一口气，停止了吐纳法的运转。

休息片刻后，林晨立刻在屋内腾出一片空地，体内的气血开始运转，开始练习百炼锻体法和石烈兄教导的招式。

直到深夜，林晨的衣襟已经被汗水浸湿，才停止修炼，平复好心神，上床休息。

翌日中午，林晨站在昨日中下灵米的田地间。

他拿着一只兔子，将血混入一口缸中，再从中舀水一株株地浇灌那些灵米。

今早韩通离开道观之前，便将照顾灵米的方法告诉了林晨。

这灵米实在奇怪，竟然需要以鲜血喂养，并且每一日所需要的鲜血都是前一日的两倍。

林晨为了喂养他们，今日一早便前往集市上将所有的活物打包一空，但细细算下来也用不了几日便需要再次购买。

林晨小心翼翼地浇灌着每一株灵米，生怕有什么闪失。

今早他对着这些灵米使用每日一鉴，发现这物品的不仅可以补充气血，还有极强的副作用。