但是徐清刚刚起身，又感觉不妥，坐回了床上，心想：“常言道‘木秀于林风必摧之’既然大师兄说两三月才行，我又何必争这第一。反正这应该不是坏事，索性就等上两月再去不迟。”

其实徐清有如此进境倒也不奇怪，常人之所以蓄气困难无非就是三种障碍。本身精神力薄弱无法感应控制体内真元。或者经脉脆弱承受不住真元高速运转，再者就是本身元气不足。而徐清本来精神力远胜常人，今日又在龙崖洞的天风地火之下淬炼经脉，本身具有两世的元气。这三条对他来说都不是障碍，自然事半功倍。

此后十日徐清更是足不出户，每天蓄养真元，开始他还求快，两个时辰就能完成八十一周天。但是完成之后再想运转却感觉丹田刺痛筋脉干涩，后来问了林鹤才知道，行气之时真元对筋脉冲击极大，若是强行修炼有害无利，便再不敢强来。

不过徐清却也不想出去让人看见他无所事事，再次行气便以精神力压制速度。但能快却不一定能慢，那真元如野马一样难以驯服，任他如何控制第一次也只能延长道三个时辰。直到半月之后，徐清体内的真元才真正驯服如小猫，让它快瞬间就能运行一个周天，让它慢则八十一周天就能运行两日。